top of page
Neue Perspektiven bei Long COVID, ME/CFS, MCAS
und chronischen Beschwerden


„Solange noch Spike in meinem Körper ist, kann ich nicht gesund werden.“
diesen Satz hören wir immer wieder und wir erleben, wie viel Angst er auslösen kann.
„Solange noch Spike in meinem Körper ist, kann ich nicht gesund werden.“
Eine aktuelle Studie aus 2026 liefert dazu wichtige neue Daten.
Rolf Metzner
vor 5 Tagen2 Min. Lesezeit


Was können ME/CFS, Long COVID, Multiple Sklerose, rheumatoide Arthritis und PTSD biologisch gemeinsam haben?
Eine aktuelle Studie im Journal of Translational Medicine untersucht genau diese Frage und kommt zu einem interessanten Ergebnis. Auf Ebene einzelner krankheitsassoziierter Gene fanden die Forschenden zwischen diesen sehr unterschiedlichen Erkrankungen nur begrenzte Überschneidungen. Auf einer übergeordneten Netzwerkebene zeigten sich jedoch gemeinsame biologische Regulationsmuster, unter anderem bei: Immun- und Zytokin-Signalwegen ME/CFSInterferonantworten und T-Zell-Regulat
Rolf Metzner
vor 6 Tagen1 Min. Lesezeit


Long COVID: Wenn Beschwerden bleiben, obwohl klassische Entzündungsmarker unauffällig sind
Eine neue Studie in Scientific Reports liefert einen spannenden Beitrag zur Frage, was Long COVID langfristig aufrechterhalten könnte – und warum wir möglicherweise stärker zwischen struktureller Schädigung und veränderter Funktion und Regulation unterscheiden müssen.
Rolf Metzner
31. Aug.5 Min. Lesezeit


Wenn das Gehirn Entzündung mitreguliert
Lange wurde das Immunsystem vor allem als eigenständiges Abwehrsystem betrachtet. Doch immer deutlicher zeigt sich: Immunreaktionen, Nervensystem und Gehirn kommunizieren eng miteinander. Eine 2024 in Nature veröffentlichte Studie von Hao Jin und seinem Team liefert dafür faszinierende experimentelle Einblicke.
Rolf Metzner
22. Aug.2 Min. Lesezeit


Hinweise auf Brain Recovery – was eine 3-Jahres-Studie bei Post Covid zeigt
Was sich verändert hat, kann sich wieder verändern! Ein Team der Uniklinik RWTH Aachen hat 51 Menschen mit Post-COVID drei Jahre lang begleitet: MRT-Bildgebung, Kognition, Biomarker. Veröffentlicht 2025 in Brain Communications. Zu Beginn: messbare Veränderungen in Thalamus, Basalganglien und Hirnstamm. Also genau dort, wo Wachheit, Antrieb und Bewegung reguliert werden. Nach drei Jahren: langsame klinische Besserung. Weniger Fatigue, bessere Kognition. Parallel dazu strukture
Rolf Metzner
13. Aug.1 Min. Lesezeit


Severe ME/CFS Awareness Day
Doc Jay: "Vor sechs Jahren hätte ich diesen Beitrag nicht schreiben können.
Ich lag mit schwerem ME/CFS Bell 10 im Bett. "
Rolf Metzner
7. Aug.2 Min. Lesezeit


Eine aktuelle Studie liefert spannende Einblicke in die Biologie von Long COVID und ME/CFS und bestätigt das Cell Danger Response Modell
Mithilfe moderner Multi-Omics-Analysen – also der gleichzeitigen Untersuchung von Genen, Proteinen und Stoffwechsel – fanden Forschende (Ohio University, Drexel University, University of Cambridge, Guarnieri Research Group LLC, North Carolina State University) immer wieder ähnliche Muster: Die Energieproduktion der Mitochondrien ist vermindert. Mitochondriale Stressprogramme bleiben aktiviert. Entzündungs- und Immunprozesse sind weiterhin verändert. Besonders ausgeprägt sin
Rolf Metzner
2. Aug.2 Min. Lesezeit


Neue Analyse von 75 Genesungsgeschichten bei ME/CFS und Long COVID
Dr. Sarah Cefai von der Goldsmiths University of London hat 75 ausführliche YouTube-Interviews mit Menschen ausgewertet, die von einer vollständigen oder weitgehenden Genesung nach ME/CFS, Long COVID oder verwandten Erkrankungen berichten. Es handelt sich dabei um eine qualitative Analyse von Erfahrungsberichten – nicht um eine klinische Therapiestudie. Besonders interessant fanden wir die wiederkehrenden Muster, die sich über die verschiedenen Geschichten hinweg gezeigt ha
Rolf Metzner
2. Aug.2 Min. Lesezeit
Wissen ist ein Anfang. Aber wie geht es weiter?
Im Safety Retreat® Online-Programm ordnen wir medizinisches Wissen und aktuelle Forschungsansätze verständlich ein, verbinden die einzelnen Zusammenhänge und entwickeln daraus einen klaren roten Faden für die Umsetzung im Alltag.
bottom of page
